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Hace años conocí el Bhakti y el Kundalini yoga y siempre practico con mis alumnos con Mantras, incluso en mis clases colectivas pongo música con Mantras de fondo y les encanta, les ayuda a concentrarse. En mi práctica personal suelo estar en silencio pero cuando estoy descentrada uso los mantras, mudras y meditaciones específicas o cuarentenas para trabajos concretos.